大家好。
從這一篇開始要教大家外野守備的基本動作。
想要加強外野防守，或是目標是當外野手的選手們，歡迎來讀一讀！
1.準備動作要容易起跑
外野手需要隨時準備好全力衝刺去接飛過來的球。
所以不必像內野手一樣準備動作將腰部放得很低，只要是能讓自己容易起跑的動作就足夠了。
可以看到職棒選手在投手球投出前大多也都是站得很輕鬆。
例如不善於面對右手邊飛球的人，左腳可以稍微往前踩一點，如此能夠更順暢地向右啟動。
了解自己的守備範圍，找出自己面對任何飛球接捕機率最高的姿勢吧。
2.準備好起跑動作
要把球接好，最重要的正是起跑要做好。
因此，比起兩隻腳穩穩地踩在地上，準備動作多少活動一下，起跑的動作能夠做得更好。
要是腳底貼在地板上，起跑就容易慢了。。
站位時墊腳、或是打者擊中球的瞬間稍微彈跳，找出最適合自己的動作準備起跑吧。
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